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Stages ponctuels :
Ces stages ont pour but de vous faire découvrir la Gestalt et/ou de prendre du temps pour réfléchir sur une situation qui vous préoccupe. Vous arrivez avec votre piste de travail.
Groupes continus :
• le groupe continu permet de faire un travail personnel approfondi puisqu’il opère dans la continuité.
• la constitution du groupe reste la même pendant un minimum de 6 mois ;
(il est fermé à de nouveaux arrivants pendant cette période). |
Stages à thème
Ces stages se déroulent tout au long de l’année, certains sont résidentiels.
Pour connaître les dates et les lieux, se référer à l’agenda.
Nos blessures :
une possibilité de rencontre avec le féminin en nous Stage résidentiel
Je vous propose de découvrir ensemble, dans l’intimité et la tendresse féminines, comment révéler, à partir de nos blessures, cette partie vitale de notre être, celle du féminin en nous. En effet, c’est elle qui nous montre comment vivre, aimer et guérir, c’est elle qui nous dévoile notre force intérieure, notre courage et notre audace. Elle est mouvement, danse, musique, corps, sagesse. C’est encore elle qui nous pousse à nous lever et nous positionner, dans la grâce et la joie, et non la guerre… Nous les femmes, même si nous nous en défendons, sommes souvent en guerre et nous malmenons.
Le positionnement intérieur permet la verticalité, l’assise, l’ancrage, et c’est de lui qu’émane notre vraie puissance de femme.
Ce stage parlera donc de notre manière de nous positionner au monde, grande et droite, dans toute la puissance de ce féminin, en nous appuyant délicatement sur nos blessures, personnelles et collectives. |
Inventer un espace... qui soutient
Notre lieu de vie est notre abri, l’endroit dans lequel tout ce que nous sommes peut s’épanouir, s’exprimer, se transformer, de par là même il devient le reflet de cette transformation ; il n’est donc pas statique; il évolue, nous évoluons ensemble, c’est le lieu des possibles. Ce stage vous permettra de découvrir, à partir d’échanges et de travaux pratiques, la relation que vous entretenez avec votre environnement personnel ou professionnel, de repérer le sens que cette relation a pour vous, d’expérimenter comment habiter de manière vivante et cohérente l’espace qui abrite votre âme. Vous aurez besoin d’un plan de votre lieu de vie ou de travail. |
Souffle et Gestalt
Respirer consciemment nous permet d’accroître notre vitalité et d’élargir notre champ de conscience au-delà de ses limites habituelles.
Bien souvent et au fil des années, nous avons appris par instinct de survie à retenir notre souffle face à la douleur, l’inconfort ou les évènements indésirables, afin de ne pas “sentir” ce douloureux ou cet inconfort ; ce qui entraîne à la longue la perte de contact avec nos sensations et émotions, nous devenons en quelque sorte anesthésiés. Or ce que nous n’acceptons pas de sentir s’installe obstinément dans notre corps sous forme de blocages énergétiques, créant ainsi des tensions physiques et psychiques.
Lors d’une séance, je vous invite à respirer de façon détendue et profonde, tout en restant en contact avec ce qui se passe ici et maintenant, indépendamment de ce qui est en train d’émerger. Il ne s’agit pas d’occulter le passé et ses expériences, mais d’accueillir les sensations-émotions-pensées qu’il contient à l’aide de votre souffle, de les traverser et de les intégrer avec celui-ci. Même si ce qui émerge appartient au passé, la manière dont vous l’accueillez aujourd’hui est une expérience du présent, et c’est justement de vivre cette expérience différemment qui est réparateur. |
| suite : vos projets |
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